Riscos Psicossociais no Trabalho: Como Identificar, Prevenir e Atender à NR-1
Falar sobre saúde e segurança do trabalho vai muito além da prevenção de acidentes físicos. Nos últimos anos, as empresas passaram a lidar com um desafio cada vez mais evidente: os riscos psicossociais presentes no ambiente laboral. Pressão excessiva, jornadas prolongadas, assédio, falta de reconhecimento e sobrecarga emocional impactam diretamente a saúde mental dos trabalhadores e os resultados das organizações.
Esse tema ganha ainda mais relevância quando relacionado ao Janeiro Branco, campanha nacional voltada à conscientização sobre saúde mental, e à atualização da NR-1, que reforça a necessidade de identificar e gerenciar todos os riscos ocupacionais, incluindo os de natureza psicossocial.
O que são riscos psicossociais?
Riscos psicossociais são fatores presentes na organização do trabalho e nas relações profissionais que podem afetar o bem-estar psicológico, emocional e social dos trabalhadores. Diferentemente dos riscos físicos, químicos ou biológicos, eles nem sempre são visíveis, mas seus impactos podem ser profundos e duradouros.
Entre os principais exemplos estão:
Excesso de carga de trabalho e metas inalcançáveis
Jornadas extensas e falta de pausas adequadas
Falta de autonomia e clareza nas funções
Ambiente de trabalho conflituoso ou com assédio moral
Insegurança quanto à estabilidade no emprego
Quando não identificados e gerenciados, esses fatores podem desencadear estresse crônico, ansiedade, depressão, burnout e aumento do absenteísmo e da rotatividade.
NR-1 e a inclusão dos riscos psicossociais no gerenciamento de riscos
A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) estabelece as disposições gerais sobre saúde e segurança do trabalho e define diretrizes para o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO). Com as atualizações recentes, a norma reforça que todos os riscos devem ser considerados, incluindo aqueles que afetam a saúde mental dos trabalhadores.
Isso significa que os riscos psicossociais precisam ser:
identificados
avaliados
registrados no Inventário de Riscos
controlados por meio do Plano de Ação do PGR
Ignorar esse aspecto pode representar não apenas prejuízos à saúde dos colaboradores, mas também passivos trabalhistas, afastamentos e impactos na imagem da empresa.
Janeiro Branco: da conscientização à prática nas empresas
O Janeiro Branco tem como principal objetivo promover reflexões sobre saúde mental e estimular ações de cuidado. Para as empresas, essa campanha representa uma oportunidade estratégica de ir além do discurso e transformar conscientização em medidas concretas de prevenção.
Relacionar o Janeiro Branco à NR-1 permite que as organizações:
Revisem seus processos de gestão de riscos
Avaliem fatores organizacionais que impactam o bem-estar mental
Implementem ações preventivas e educativas contínuas
Fortaleçam uma cultura de cuidado e segurança
Mais do que uma campanha pontual, o cuidado com a saúde mental deve fazer parte da rotina corporativa.
Como as empresas podem prevenir riscos psicossociais?
A prevenção passa por uma abordagem estruturada e integrada à SST. Algumas ações essenciais incluem:
Mapeamento dos riscos psicossociais no ambiente de trabalho
Revisão da organização das atividades e das cargas de trabalho
Treinamentos e capacitações sobre saúde mental e relações de trabalho
Canais seguros de escuta e acolhimento dos colaboradores
Acompanhamento contínuo por profissionais habilitados
Avaliação periódica de clima e satisfação
Treinamentos sobre saúde mental, comunicação e relações de trabalho
Monitoramento de indicadores como absenteísmo, rotatividade e atestados
Essas medidas contribuem para ambientes mais saudáveis, produtivos e alinhados à legislação vigente.
Saúde mental também é segurança do trabalho
Cuidar da saúde mental dos trabalhadores não é apenas uma iniciativa humanizada, mas uma exigência cada vez mais clara da legislação e da boa gestão empresarial. Riscos psicossociais mal gerenciados comprometem pessoas, processos e resultados.
A Segmáxima conta com profissionais capacitados para apoiar as empresas na identificação, avaliação e gestão dos riscos ocupacionais, incluindo os psicossociais, garantindo conformidade com a NR-1 e promovendo ambientes de trabalho mais seguros e equilibrados. Investir em saúde mental é investir em segurança, produtividade e qualidade de vida.
